夏季如何養(yǎng)生 必備8個(gè)夏季養(yǎng)生常識(shí)

?????夏季萬物生長，是一年中最有生氣的季節(jié)，人體代謝最旺盛。同時(shí)，夏季驕陽似火，熱氣熏人，也是讓人不舒服的季節(jié)，科學(xué)地養(yǎng)生在夏天更加重要。很多 詳細(xì)>>

冬季吃火鍋進(jìn)食次序有講究

      冬日寒意襲來，前往各大酒樓、餐館吃火鍋的人又多了起來。現(xiàn)代人越來越講究飲食健康，越來越多的人知道吃火鍋進(jìn)食的次序要有所講究， 詳細(xì)>>

冬季強(qiáng)心健體鍛煉應(yīng)注意的地方

      冬季是養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)。一些“虛”體質(zhì)的人群，可以服用膏方滋補(bǔ)。但要注意適當(dāng)鍛煉和平時(shí)飲食調(diào)理相結(jié)合，才能達(dá)到最好的保健效 詳細(xì)>>

冬季泡腳健身的必遵循兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

      嚴(yán)寒來臨。俗話說“寒從腳下起”，泡腳是冬季御寒的好方式，那泡腳又有何講究呢?    &n 詳細(xì)>>

天然花草組合專治冬季手腳冰涼

      你是不是經(jīng)常感到手腳冰冷、或者是總是頭昏腦脹?本文提供幾種天然養(yǎng)生療法，材料多由天然花草組成，比起一些藥物少了很多副作用和不 詳細(xì)>>

冬季早晨吃姜可治療手腳發(fā)涼癥狀

      中醫(yī)認(rèn)為，生姜可溫中止嘔、解表散寒?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，生姜中也含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃 詳細(xì)>>

冬季戴口罩保暖小心適得其反

???????冬天來臨，由于風(fēng)沙和寒冷，很多人外出時(shí)都選擇了戴口罩。當(dāng)然，戴口罩對(duì)阻止被污染的空氣、阻止風(fēng)沙等都有著很好的功效 詳細(xì)>>

文明城市創(chuàng)建

     文明城市集中反映了一個(gè)城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、社會(huì)文明程度和綜合環(huán)境質(zhì)量，是一個(gè)城市的無形資產(chǎn)和精神財(cái)富。近年來，襄陽市始終堅(jiān)持把“加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、 詳細(xì)>>

禁毒

正是這一株株美麗的罪惡之花，一百五十多年前，曾使一個(gè)偉大的民族逢同它創(chuàng)造的燦爛文化和雄偉的長城 一起坍塌在一片蒙蒙的毒霧里......一個(gè)古老的中華留給世界最后一個(gè)殘影，就是一幫幫面色蠟黃 詳細(xì)>>

青少年禁毒教育應(yīng)常態(tài)化

?????毒品早已是“老鼠過街，人人喊打”的世界性公害。而吸食毒品的種類從傳統(tǒng)毒品向K粉、麻果等新型合成毒品轉(zhuǎn)變，給禁毒工作提出了新的課題。青少年因?yàn)?詳細(xì)>>